9月に入り、朝晩は少しずつ涼しい風が感じられるようになりましたが、日中はまだまだ暑い日が続いています。
今年の夏はとにかく暑かったので、夏の疲れもどっと出てくる頃です。
9月のレッスンは、暑さで疲れた身体を元気にする和食を作ります。
手に入りやすい食材を使って普段の食事にすぐに取り入れられるメニューばかり。野菜やタンパク質をしっかり摂って身体を整えましょう。
コロナも落ち着いて参りましたので、レッスンでも少しずつ実習を再開していく予定です。エプロン、お手拭きのご持参をお願い致します。
尚、レッスンご参加の際のマスクの着用は各自のご判断にお任せ致しますが、手洗い、消毒のご協力は変わらずお願い致します。
★9月のレギュラーレッスンメニュー
◇薬味たっぷり揚げ茄子のポン酢和え
◇手羽先の甘辛揚げ
◇オクラとタコの梅肉和え
◇しめじご飯
◇栗蒸し羊羹
※メニューは食材の調達などによって変更になる場合もございますので、ご了承くださいませ。
★9月レギュラーレッスンスケジュール
9/19(火) 19:00〜22:00 空席あり9/21(木) 11:00〜14:00 満席
9/26(火) 19:00〜22:00 空席あり9/29(金) 11:00〜14:00 満席
10/3(火) 11:00〜14:00 空席あり10/6(金) 11:00〜14:00 満席
(9/4現在)
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